暑い日に『温かい』話しで恐縮なんですが、
先日、リフォーム工事にて『家庭用セラミック低温サウナ』を設置してきました。
このセラミック低温サウナは寝ながら体を温める、と言うタイプです。
セラミック低温サウナは一般的にイメージする『サウナ』とは見た目も内容も違います。
上の写真を見てもピン！と来ない方が多いと思いますね。
一般的なサウナは室温が約90～100℃にもなり、空気が乾燥して心臓や肺にも負担がかかり、
健康体以外の方や高齢者がこれで体を温め健康に向けて、と言うのは少々無理がありました。
そこで50℃前後に設定した低温サウナでゆっくりと体を温めて体の免疫力を上げましょう！
と言うのが家庭用セラミック低温サウナの最大の狙いです！
最初の20分位は全然何とも…..と言うのが私の正直な感想ですが、その後からジワジワ…
体が温まってくるのがわかります！
40分位いると結構、汗もかきます！
汗と言えば！
サウナや岩盤浴の独特の臭い！
特に女性に苦手な方が多いと思います。
この低温サウナのセラミック自体が消臭してくれるので、
あの独特なサウナの汗の臭いはほとんど気になりません！
もちろんセラミックは天然成分です！
自然素材の家 志木siki
星 英樹
星 英樹