自然素材の家・国産木材使用の注文住宅|会津の工務店・株式会社 志木

病気予防の第一歩 !!

こんにちは!

志木の星です!!

会津若松市内の雪もだいぶ解けてきましたがまだ寒さを感じますね!

まだまだ 暖 が恋しい会津です。

施工中の会津美里町の家では家庭用遠赤低温サウナが設置されました。

冬が長い会津では、温泉やサウナが重宝されますが…。

100度前後ある従来のサウナでは健康体の方以外は長い時間入れず、

メリットよりデメリットの方が多いと最近言われているようです。

今回の家庭用遠赤低温サウナは普段、小上がりや机として使用できるマルチタイプです。

今年の初めにお施主様と温泉施設で体験してきた遠赤低温サウナ。

約40分程のサウナタイム!!

私の感想は…半日経っても体が温かいのが体感できました!!

家庭用なので横になってゴロゴロ、リラックスしてサウナするのも良いでしょう!!

体の芯までじんわり温めて免疫力を高める事は病気予防の第一歩だと私は思います。

自然素材の家 志木siki
星 英樹